Я не считаю алкогилизмом сам процесс пития спиртного. Питиё - это индикатор. Индикатор болезни или привычки, перешедшей в зависимость, кому как угодно считать, это не так уж важно. Важно, что это стало моим внутренним свойством, частью стержня или ядра. Которое в свою очередь состоит из множества качеств, которые могут проявляться как с положительной, так и с отрицательной для окружающих стороны. Например, педантичность - может проявляться как аккуратность и обязательность, а может - как занудство. Или страстность (passion) - может стать увлечённостью, а может вспыльчивостью. То есть вспыльчивость - не качество, а проявление какого-то качества. Идея понятна, я думаю.
Так вот, мой алкоголизм и так постоянно вступает в конфликт с остальными моими внутренними качествами, а если я ещё и пью, то он побеждает всегда. Я буду врать (проявление), несмотря на честность (качество), буду скован страхом (проявление), несмотря на любовь к свободе (качество) и т.д. Но так как я сейчас не пью, то у меня есть шанс, потому что чем больше я следую другим своим качествам, тем слабее становится мой алкоголизм. Вся так называемая ежедневная работа над собой заключается в анализе своих действий, их оценке и заключении выводов на их основе.
Шаги АА - алгоритм для остановки употребления, узнавания своих внутренних качеств и паттернов их проявления, исправления ошибок, передачи опыта.
Я это так вижу и использую.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
